INICI ÍNDEX RUTES MAPA DE RUTES IMPRIMIR MAPES

.

  

LES RUTES DE CICLOTURISME DE L'ADAC

Rutes i excursions amb bicicleta per les comarques de Girona

  

QUÈ ÉS L’ADAC?

 L’ADAC (Ateneu d’Acció Cultural) és una entitat fundada a Girona l’any 1981 que té com a objectiu fonamental la defensa de llengua, la cultura i la nació catalana. Al voltant d’aquest eix principal desenvolupa tot un seguit d’activitats que s’estructuren a partir de les seccions següents:

SECCIONS

Comissió lingüística: Organitza accions de promoció  de la nostra llengua  en diferents àmbits, entre les quals destaquen els premis a la normalització que es convoquen fa prop de 20 anys i que han obtingut un merescut reconeixement i prestigi en la societat gironina.

Comissió socio-cultural: Organitza els actes del Correllengua, el foc de Sant Joan, l’Onze de setembre i el 15 d’octubre, a banda de cursos d’història, sortides culturals, la Quina i els coneguts sopars tertúlia que són un fòrum de debat que aquest any ja ha arribat al número 100.

Secció de muntanya: És la comissió més dinàmica de l’entitat, organitza excursions a peu de diferent dificultat arreu de les comarques gironines.

Escacs: Aquesta secció promociona aquest esport entre tots els socis, principalment entre els més joves a través de l’organització  de cursos amb grans mestres  i la participació dels diferents equips en campionats d’àmbit local, nacional, estatal i internacional.

Penya cicloturista: Des del 1990, l’ADAC té també un grup que organitza sortides mensuals amb bicicleta per tal de fomentar entre els socis l’exercici físic i el coneixement del país. El seu àmbit d’actuació habitual són les comarques de Girona encara que en els darrers anys ha efectuat sortides a l’exterior de Catalunya, s'ha desplaçat a Menorca, Formentera i més recentment a l’Alguer.

 

Més informació sobre

 

 

.

LES RUTES DE LA PENYA CICLOTURISTA

L’estil de les nostres excursions i passejades amb bicicleta té un caire lúdic, esportiu i cultural, pensem que és una bona manera de passar el temps de lleure a l'aire lliure. El recorregut generalment és moderat, no és el típic circuit de BTT on es busquen pujades, baixades i salts. Preferim pistes de terra i carreteres de tercer ordre per evitar en la mesura del possible els automòbils, tot i això, si pel camí trobem una petita aventura és sempre benvinguda.   

Aquesta web vol fer difusió  dels recorreguts per a bicicleta de la Penya Cicloturista de l’ADAC. Aprofitem que hi ha membres de la colla que són de diferents comarques de Girona, que ens fan de guies per la zona que ells coneixen i ens porten per llocs inèdits i sempre interessants. Volem compartir aquest plaer.

 


INFORMACIÓ DE LES RUTES 

Descripció.- Petita ressenya turística de la ruta.

Full de ruta.- Informació per recórrer l'itinerari. Document de Word/Zip (mostra de full de ruta).

Classificació.- Les rutes estan classificades segons la comarca de sortida.

Mapa amb el recorregut.- Mapa de la zona del Institut Cartogràfic de Catalunya 1:50.000.

Track.- Track per GPS amb format .PLT/Zip.

Fotos.- Fotografies de la ruta fetes en general el mateix dia de la sortida.

Nota.- En algunes rutes s'aconsella l'ús del GPS i el track per la complexitat del recorregut, quantitat de cruïlles, o llocs on es va camps a través.

 

  

AVÍS

  • Noves rutes: Ara les publiquem a Wikiloc

  • LLISTAT TRACKS DE LA PENYA

  • Baixar Excel de les rutes

  • Activitats i informació de la penya: El nostre blog

  • bog adac


    


e-mail penya cicloturista ADAC


Mapes de l'Institut Cartogràfic de Catalunya (ICC)

MAPA COMARCAL DE CATALUNYA

ÍNDEX RUTES CICLOTURISTES

Empresa col·laboradora:

logo tanlux 

Cassà de la selva (Girona)        Tel 972 47 76 16       Contactar

COMARQUES DE GIRONA

COMARCA DE L'ALT EMPORDÀ

RUTA

Km desnivell acumulat m full de ruta mapa perfil track GPS

Mapa situació 

fotos

Castell de Requesens

La Jonquera - Cantallops - Castell de Requesens - Vilartolí de dalt - Sant Climent Sescebes

4 30 693  

COMARCA DEL BAIX EMPORDÀ

RUTA

Km desnivell acumulat m full de ruta mapa perfil track GPS

Mapa situació  

fotos

Castell d'Empordà

L’Estartit – Torroella de Montgrí – Gualta – Serra de Daró – Castell d’Empordà – Ullastret – Llabià – Gualta – Torroella de Montgrí – L’Estartit

2 45 207

Santa Caterina

L’Estartit – Sobrestany – L’Abolleria - Bellcaire d’Empordà - Sta. Caterina – Ullà – Torroella de Montgrí – L’Estartit

5 38 337

Pals

Torroella de Montgrí – Gualta – Fontanilles – Palau-sator – Peratallada – Sant Feliu de Boada – Pals – Camping El Delfín Verde –  Mas Pinell – Torroella de Montgrí

6 35 117

L'Estartit - Girona

L’Estartit – Torroella de Montgrí – Canet de la Tallada – Verges – Jafre – Presa de Colomers – Sant Llorenç de les Arenes – Flaçà – Sant Joan de Mollet – Polígon industrial de Celrà – El pont Major – Sarrià de Ter - Girona

10 49

129

Sant Martí d'Empúries

L’Estartit – les Dunes – les Corts – Sant Martí d’Empúries – l’Escala – la Muntanya Gran – l’Estartit

7 38 424

       

 

COMARCA DEL GIRONÈS

RUTA

Km desnivell acumulat m full de ruta mapa perfil track GPS

Mapa situació 

fotos

Sant Pere Sestronques

Girona-Antex (Anglès) - Sant Pere Sestronques -Sant Romà - Salitja-Sant Dalmai - Vilablareix - Girona

1 42 316

Girona - L'Estartit

Girona – Sarrià de Ter – El Pont Major – Celrà – Sant Joan de Mollet – Flaçà – Sant Llorenç de les Arenes – Foixà – La Sala – Ultramort – Serra de Darò – Gualta – Torroella de Montgrí – L’Estartit

11 47 187

Les gorgues de Canet d'Adri

Girona – Germans Sàbat - Sant Medir – Montcal – Adri – Biert – Canet d’Adri – Les gorgues de Canet d’Adri – La Vileta – Taialà – Germans Sàbat - Girona

14

42

659

La font de Sant Cristòfol del Bosc

Cassà de la Selva – Ermita del Remei – Sant Andreu Salou – Franciac – Riudellots de la Selva – Quart – Llambilles – Font de Sant Cristòfol del Bosc – Cassà de la Selva

15 35 385

Vorejant Llagostera

Cassà de la Selva – Via Verda el Carrilet de Girona a Sant Feliu de Guíxols – Urb. els Escuts – Llagostera – Urb. Mont-rei – Ermita de Sant Vicenç d’Esclet – Cassà de la Selva

16

35

237

Via verda Girona - Sant Feliu de Guíxols

Girona - Quart - Llambilles - Cassà de la Selva - Llagostera - Santa Cristina d'Aro - Castell d'Aro - S'Agaró - Sant Feliu de Guíxols

17

43

228

 

 

Girona - Blanes

Girona – El Perelló – Salitja – Vilobí d’Onyar – Vallcanera – Riudarenes – Maçanet de la Selva – Tordera - Blanes

28 58 440

                 

 

COMARCA DEL PLA DE L'ESTANY

RUTA

Km desnivell acumulat m full de ruta mapa perfil track GPS

Mapa situació 

fotos

Sant Miquel de Campmajor - Girona

Sant Miquel de Campmajor - Collet de Pujarnol - Camós - Palol de Revardit - Veïnat de ca l'Aubó - Mas de can Puig - Sant Martí de la Mota - Creixent - Sarrià de Dalt - Girona

8 33 566  

Per pobles de Cornellà del Terri

Pont -Xetmar  - Borgonyà – Sords -  Pujals dels Cavallers -  Pujals dels Pagesos  - Santa Llogaia  - Sant Andreu del Terri – Ravós del Terri  - Cornellà del Terri – Corts – Pont-Xetmar

21 29 306

       
 

COMARCA DE LA GARROTXA

RUTA

Km desnivell acumulat m full de ruta mapa perfil track GPS

Mapa situació 

fotos

Mieres

Mieres - El Torn - Santa Pau - Sant Martí Vell - El Sallent - El Torn - El Collell - Sant Miquel de Campmajor - Falgons - Mieres

9 40 681  

Vall de Bianya

Sant Joan les Fonts - La Canya - Llocalou - Hostalnou de Bianya - Sant Pere Despuig - Sant Joan les Fonts

26 23 328

       

 

COMARCA DE LA SELVA 

RUTA

Km desnivell acumulat m full de ruta mapa perfil track GPS

Mapa situació 

fotos

El forn del Vidre

Sta. Coloma de Farners – Vilobí d’Onyar – Salitja – Sant Dalmai – Brunyola – Sta. Coloma de F.

3 35 533

Ruta de les ermites de Caldes de Malavella

Caldes de Malavella – Franciac – Sant Andreu Salou – Santa Seclina – Sant Maurici – Sant Sebastià - Caldes de Malavella

13

39

369

 

COMARCA DEL RIPOLLÈS

RUTA

Km desnivell acumulat m full de ruta mapa perfil track GPS

Mapa situació 

fotos

La Ruta del Ferro

Ripoll – St. Joan de les Abadesses – Toralles –  Surroca / Ogassa – Ripoll

12 37 609  

       

 

ALTRES COMARQUES I INDRETS

 

COMARCA D'OSONA

RUTA

Km desnivell acumulat m full de ruta mapa perfil track GPS

Mapa situació 

fotos

Vic - Taradell

Vic  - Folgueroles – Sant Julià de Vilatorta – Taradell  - Montrodon - Vic

23 39 513

       

 

CATALUNYA NORD

RUTA

Km desnivell acumulat m full de ruta mapa perfil track GPS

Mapa situació 

fotos

La Plana de Rosselló

Vilanova de la Raó – Pollestres – Bages de Rosselló – Ortafà – Elna – Montescot – Vilanova de la Raó

18 35 138  

       

 

RUTES D'AMICS I COL·LABORADORS

 

RUTA

Km total publicat mapa perfil track GPS

Mapa situació 

fotos

Els divuit ports de Lourdes

 

Volta per carretera amb bicicleta i alforges d'en Josep Solé Crespi. 10 etapes. Agost 2007

 

Sortida i finals d'etapa:

Roda de Ter - Sant Llorenç de Morunys - Tremp - Escanillas - Pontacq - Arreau - Arties - Adrall - Massanes (Saldes) - Roda de Ter

 

31 975 PDF