¿QUÉ ES EL ADAC?
El ADAC (Ateneu d’acció cultural) es una entidad fundada en Girona en el año 1981, y su objetivo fundamental es defender la lengua, la cultura y la nación catalana. Entorno a este eje principal, organiza una serie de actividades que se estructuran en las secciones siguientes: SECCIONES:Comisión lingüística: organiza acciones de promoción de nuestra lengua en distintos ámbitos, entre los que destacan los premios a la normalización lingüística del catalán, los cuales hace ya 20 años que se convocan y han obtenido un merecido reconocimiento y prestigio entre la sociedad gerundense. Comisión socio-cultural: organiza los actos del “Correllengua”, la hoguera de San Juan, el 11 de septiembre y el 15 de octubre, a parte de cursos de historia, salidas culturales, la Quina y cenas-tertulia que de hecho son un foro de debate y este año han llegado ya al número 100. Sección de montaña: Es la comisión más dinámica de la entidad y organiza excursiones a pie de distinta dificultad en distintos lugares de Catalunya, básicamente a través del territorio de las comarcas de Girona. Ajedrez: Esta sección promociona este deporte entre todos los socios, principalmente entre los más jóvenes, a través de la organización de cursos con grandes maestros y la participación de los distintos equipos en campeonatos de ámbito local, nacional, estatal e internacional. “Penya cicloturista”: Desde el año 1990 el ADAC disfruta también de un grupo que organiza salidas mensuales en bicicleta para fomentar entre los socios el ejercicio físico y el conocimiento del país. Su ámbito de actuación habitual son las comarcas de Girona, aunque en los últimos años también ha visitado Menorca, Formentera y l’Alguer.
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. LAS RUTAS DE LA “PENYA CICLOTURISTA”El estilo de nuestras excursiones y paseos en bicicleta tiene un carácter lúdico, deportivo y cultural; creemos que es una buena manera de pasar el tiempo libre en la naturaleza. El recorrido generalmente es moderado; no es el típico circuito de BTT donde se buscan subidas, bajadas y saltos. Nosotros preferimos las pistas de tierra y carreteras de tercer orden, evitando en lo posible los automóviles. No obstante, si en el camino encontramos una pequeña aventura, siempre será bienvenida. Con esta web queremos hacer difusión de las rutas en bicicleta de la “Penya cicloturista de l’ADAC”. Aprovechamos que las personas del grupo son de distintas comarcas de Girona y nos hacen de guías por la zona que conocen, nos llevan a lugares inéditos y siempre interesantes. Deseamos compartir este placer
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INFORMACIÓN DE LAS RUTASDescripción.- Pequeña reseña de la ruta. Hoja de ruta.- Información para seguir la ruta. Documento de Word/Zip (muestra de hoja de ruta). Clasificación.- Las rutas están clasificadas según la comarca de inicio. Mapa del recorrido.- Mapa de la zona, del “Institut Cartogràfic de Catalunya” 1:50.000. Track.- Track para GPS con formato .PLT/Zip. Fotos.- Fotografías sacadas en general el mismo día de la salida. Nota: En algunas rutas se aconseja el uso del GPS y el “track”, debido a la complejidad del recorrido, cantidad de cruces o lugares donde se va campo a través.
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Mapas
del “Institut Cartogràfic de Catalunya (ICC)”![]() |
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CATALUNYA DENTRO DE EUROPA |


ÍNDICE DE RUTAS DE CICLOTURISMO
COMARCAS DE GIRONA
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RUTA |
Nº |
Km | desnivel acumulado m | hoja de ruta | mapa | perfil | track GPS |
mapa localización |
fotos |
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La Jonquera - Cantallops - Castell de Requesens - Vilartolí de dalt - Sant Climent Sescebes |
4 | 30 | 693 | ![]() |
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RUTA |
Nº |
Km | desnivel acumulado m | hoja de ruta | mapa | perfil | track GPS |
mapa localización |
fotos |
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Girona-Antex (Anglès)-Sant Pere Sestronques-Sant Romà-Salitja-Sant Dalmai-Vilablareix-Girona |
1 | 42 | 316 | ||||||
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Girona – Sarrià de Ter – El Pont Major – Celrà – Sant Joan de Mollet – Flaçà – Sant Lloresç de les Arenes – Foixà – La Sala – Ultramort – Serra de Darò – Gualta – Torroella de Montgrí – L’Estartit |
11 | 47 | 184 | ![]() |
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Girona – Germans Sàbat - Sant Medir – Montcal – Adri – Biert – Canet d’Adri – Les gorgues de Canet d’Adri – La Vileta – Taialà – Germans Sàbat - Girona |
14 |
42 |
659 |
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La fuente de San Cristòfol del Bosc Cassà de la Selva – Ermita del Remei – Sant Andreu Salou – Franciac – Riudellots de la Selva – Quart – Llambilles – Font de Sant Cristòfol del Bosc – Cassà de la Selva |
15 | 35 | 385 |
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Por los alrrededores de Llagostera Cassà de la Selva – Via Verde el Carrilet de Girona a Sant Feliu de Guíxols – Urb. els Escuts – Llagostera – Urb. Mont-rei – Ermita de Sant Vicenç d’Esclet – Cassà de la Selva |
16 |
35 |
237 |
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Vía verde Girona - Sant Feliu de Guíxols Girona - Quart - Llambilles - Cassà de la Selva - Llagostera - Santa Cristina d'Aro - Castell d'Aro - S'Agaró - Sant Feliu de Guíxols |
17 |
43 |
228 |
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Girona – El Perelló – Salitja – Vilobí d’Onyar – Vallcanera – Riudarenes – Maçanet de la Selva – Tordera - Blanes |
28 | 58 | 440 | ![]() |
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RUTA |
Nº |
Km | desnivel acumulado m | hoja de ruta | mapa | perfil | track GPS |
mapa localización |
fotos |
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Sant Miquel de Campmajor - Girona Sant Miquel de Campmajor - Collet de Pujarnol - Camós - Palol de Revardit - Veïnat de ca l'Aubó - Mas de can Puig - Sant Martí de la Mota - Creixent - Sarrià de Dalt - Girona |
8 | 33 | 566 | ![]() |
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Por pueblos de Cornellà del Terri Pont -Xetmar - Borgonyà – Sords - Pujals dels Cavallers - Pujals dels Pagesos - Santa Llogaia - Sant Andreu del Terri – Ravós del Terri - Cornellà del Terri – Corts – Pont-Xetmar
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21 | 29 | 306 | ![]() |
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RUTA |
Nº |
Km | desnivel acumulado m | hoja de ruta | mapa | perfil | track GPS |
mapa localización |
fotos |
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Sta. Coloma de Farners – Vilobí d’Onyar – Salitja – Sant Dalmai – Brunyola – Sta. Coloma de F. |
3 | 35 | 533 | ![]() |
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Ruta de las ermitas de Caldes de Malavella Caldes de Malavella – Franciac – Sant Andreu Salou – Santa Seclina – Sant Maurici – Sant Sebastià - Caldes de Malavella |
13 |
39 |
369 |
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RUTA |
Nº |
Km | desnivel acumulado m | hoja de ruta | mapa | perfil | track GPS |
mapa localización |
fotos |
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Ripoll – St. Joan de les Abadesses – Toralles – Surroca / Ogassa – Ripoll |
12 | 37 | 609 | ![]() |
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OTRAS COMARCAS Y LUGARES
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RUTA |
Nº |
Km | desnivel acumulado m | hoja de ruta | mapa | perfil | track GPS |
mapa localización |
fotos |
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Vic - Folgueroles – Sant Julià de Vilatorta – Taradell - Montrodon - Vic |
23 | 39 | 513 | ![]() |
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CATALUÑA NORTE (Francia)